Schritt 1
Kurze Standortbestimmung
Zum Auftakt sprechen wir über Beschwerden, typische Belastung, Empfinden und das Ziel der Sitzung. So richten wir die Behandlung von Beginn weg passend aus.
Therapeutische Massage bei Reinach
Die therapeutische Massage ist gezielt eingesetzte Arbeit von Hand für strapazierte Muskulatur und stark beanspruchte Zonen. Griffwahl, Druckstärke und Rhythmus richten sich nach Ihrem Beschwerdebild und Ihrer Rückmeldung – fachlich fundiert und trotzdem wohltuend.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Griffe von Hand: Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und punktueller Druck
Geeignet bei
Verspannung, Beschwerden an Rücken und Nacken, belasteten Schultern, müder Muskulatur, Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung über die Krankenkasse möglich.
Was leistet die therapeutische Massage?
Die therapeutische Massage ist eine erprobte manuelle Methode, die verspannte Muskeln, gereiztes Gewebe und überlastete Partien gezielt angeht. Ruhige Ausstreichungen, knetende Handgriffe und punktueller Druck greifen ineinander und werden auf Ihr Anliegen, Ihre Druckverträglichkeit und Ihr Ziel zugeschnitten. Im Raum Basel, wo Handwerk, Landwirtschaft und Gewerbe den Alltag vieler Menschen prägen, zählt sie zu den am häufigsten gewählten Behandlungen: breit anwendbar, therapeutisch gedacht und dennoch erholsam.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
löst festsitzende Muskulatur an belasteten Stellen
bringt das bearbeitete Gewebe wieder besser in Durchblutung
stützt Beweglichkeit und ein klareres Körpergefühl
begünstigt die Erholung nach körperlicher Arbeit
steuerbar von zurückhaltend bis kräftig-therapeutisch
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Verspannungen im Rücken und Nacken
Last auf Schultern und Schultergürtel
müde Muskulatur nach Arbeit oder Training
körperliche Anspannung in dichten Wochen
einseitige Beanspruchung im Sitzen oder Stehen
Wunsch, beanspruchte Muskulatur in regelmässigen Abständen zu lockern
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung nach Mass
Mit ausgewählten Griffen arbeiten wir an Muskulatur, Spannung und empfindlichen Zonen. Druck, Tempo und Schwerpunkt ändern sich laufend entlang der Gewebereaktion.
Schritt 3
Ruhiger Ausklang
Zum Schluss bleibt Zeit zum Nachspüren; auf Wunsch bekommen Sie Hinweise zu Bewegung, Alltagshaltung oder einem sinnvollen Rhythmus.
Therapeutische Massage bei Reinach
Gezielte Muskelarbeit für die Region Reinach
Die therapeutische Massage zählt zu den vielseitigsten Behandlungen im Angebot. Sie ist eine gute Wahl, wenn Muskeln verspannt sind oder durch Arbeit, Pendeln und Anspannung dauerhaft unter Zug stehen.
Wir dosieren die therapeutische Massage einzeln und richten sie auf Ihre konkreten Beschwerden aus – ob konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern oder als grossflächigere Behandlung. Griff, Druck und Tempo passen sich Ihrer körperlichen Verfassung an. Menschen aus Reinach und dem umliegenden Baselbiet – etwa aus Aesch oder Therwil – schätzen die Verbindung aus therapeutischem Anspruch und einer ruhigen, sorgfältigen Behandlungsumgebung.
Sie finden uns am Aeschengraben 13 am Aeschengraben 13 in Basel, verkehrsgünstig und gut erreichbar. Bei akuten, unklaren oder heftigen Beschwerden ersetzt die Massage keine ärztliche Abklärung.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Büro- und Bildschirmarbeit
Langes Sitzen und einseitige Haltung fordern häufig Nacken, Schultern und den unteren Rücken. Die therapeutische Massage greift diese Bereiche gezielt auf und löst festsitzende Muskulatur.
Bei körperlich fordernder Arbeit
Handwerk, Pflege oder wiederkehrende Bewegungsabläufe begünstigen Verspannung und ein Gefühl von Überlastung. Die Behandlung spricht beanspruchte Zonen an und fördert die Erholung.
Bei Stress und Daueranspannung
Anhaltender Druck zeigt sich oft in erhöhter Muskelspannung und einem gedämpften Körpergefühl. Eine ruhige, individuell geführte Massage stützt das Wohlbefinden.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Reinach weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Bewährte Form mit fliessenden Griffen von Hand – für Entspannung, gelöste Muskulatur und allgemeine Erholung.
Sport-Massage
Auf aktive Menschen ausgerichtete Behandlung – fördert Erholung, Beweglichkeit und die Belastbarkeit der Muskulatur.
Fussreflexzonenmassage
Ruhige Anwendung an den Fussreflexzonen, die Entspannung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden stützt.
Lymphdrainage
Sanfte Grifftechnik von Hand, die den Lymphfluss anregt und bei Schwellungsgefühl, Stauung oder schweren Beinen entlastet.
Bindegewebsmassage
Spezialisierte Technik von Hand für Bindegewebe und Faszien – stützt die Gewebemobilität bei hartnäckigen Mustern.
Schwangerschaftsmassage
Behandlung in Seitenlage mit Kissen – bei Rückenbeschwerden, schweren Beinen und Verspannung in der Schwangerschaft.
Wie geht die therapeutische Massage vor?
Sie nutzt Griffe von Hand wie Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und gezielten Druckaufbau. Sie wirken auf oberflächliche wie tiefere Muskelschichten, regen den Stoffwechsel im Gewebe an und lösen Verspannung. Die Intensität stimmen wir persönlich ab – von ruhig-lösend bis kräftig-therapeutisch –, damit die Sitzung wirkt und trotzdem angenehm bleibt.
Wann ist sie angezeigt?
Sinnvoll ist sie bei muskulärer Verspannung, Rücken- und Nackenbeschwerden, müder Muskulatur nach Belastung sowie bei allgemeiner Anspannung durch Stress. Sie passt zur laufenden Entlastung ebenso wie punktuell. Halten Beschwerden an oder sind sie stark, empfehlen wir vorab eine ärztliche Einschätzung.
Therapeutische Massage im Raum Basel
In der Praxis nehmen wir uns vor jeder Sitzung Zeit für eine kurze Abklärung, damit jede Behandlung gezielt bleibt. Gearbeitet wird in ruhiger Umgebung, mit fachlichem Anspruch und wohltuendem Erleben – gut erreichbar für Menschen aus Reinach und Umgebung.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Reinach.
Häufige Fragen
Sie ist eine Behandlung von Hand, die verspannte Muskulatur löst und das Wohlbefinden stützt. Über Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und Drucktechniken wird sie auf Ihre Lage zugeschnitten.
Für Menschen mit muskulärer Verspannung, mit Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden, mit müder Muskulatur oder körperlicher Anspannung – zur regelmässigen Entlastung ebenso wie begleitend bei Belastung in Beruf und Sport.
Die Intensität besprechen wir mit Ihnen und justieren sie während der Sitzung nach. Einzelne Punkte dürfen deutlich spürbar sein, überfordern soll die Behandlung nicht. Melden Sie sich jederzeit, wenn der Druck anders sein soll.
Eine therapeutische Massage dauert 60 Minuten. Der Rahmen reicht gut für konzentrierte Arbeit an Rücken, Nacken und Schultern.
Für eine Behandlung über 60 Minuten betragen die Kosten 150 CHF.
Die Praxis ist EMR/RME anerkannt. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung möglich. Klären Sie die Deckung am besten direkt mit Ihrer Krankenkasse, da sie vom Versicherungsmodell abhängt.
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Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Reinach.
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